Koshi nage

Littéralement “Projection avec la hanche”. Technique qui fait partie des variantes des projections du répertoire technique d’aïkido. Lire plus

Koshi nage, consiste à porter Uke sur nos hanches par le dos après avoir obtenu, bien sûr, le déséquilibre correspondant (ou la position relativement avantageuse) qui nous permettra de le projeter. La chute de Uke se réalise en Mae Ukemi (vers l’avant) en glissant par le dos de Tori et en prenant contact premièrement avec la main pour adoucir la chute du reste du corps.

Koshi nage