Shiho nage

Littéralement “Projection dans 4 directions”. Technique qui fait partie des projections de base du catalogue technique d’aïkido . Lire plus

Shiho nage, consiste en une technique de projection à travers la flexion du bras de Uke à la hauteur de son épaule, provoquant un déséquilibre latéral et entraînant, en règle générale, l’attaquant dans une chute vers l’arrière (ou une chute retournée s’il y a une plus grande dynamique). Cette technique reçoit son nom des directions que prennent son exécution tant dans le déséquilibre que dans sa réalisation finale.

Shiho nage
Shiho nage chute retournée