Tecniche di aikido

Esistono una grande varietà di tecniche di Aikido, differenti forme di applicazione con diverse tecniche d’immobilizzazione e proiezione, cosí come una serie di attacchi e prese che generano tecniche e combinazioni differenti. Ció nonostante, abbiamo provato a ricompilare alcune delle tecniche basiche più comuni utilizzate in Aikido per offrirti dei video pedagogici.

Ricorda che i nomi e l’esecuzione possono variare leggermente secondo il maestro o la linea di Aikido che si pratica nel tuo dojo. In aikidowaza prendiamo come riferimento il programma tecnico dell’Aikikai.

I video di questa pagina hanno l’intenzione di rinforzare e complementare la pratica delle tue classi di Aikido. Per imparare e comprendere correttamente queste tecniche, é necessaria la pratica continua in un dojo con un maestro di Aikido qualificato che possa offrirti una spiegazione dettagliata della tecnica, aiutandoti a correggere i tuoi errori, rispondere alle tue domande e accompagnare la tua evoluzione.

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Gradi

Attacchi con colpi

Prese

Prese dalla schiena

Immobilizzazioni di base

Variazioni tecniche d’immobilizzazione

Proiezioni di base

Variazioni tecniche di proiezione

Forme di applicazione

Cadute